Recette gel douche maison : guide complet

Trouver une bonne recette gel douche maison n’est pas forcément facile. Et fabriquer son gel douche peut paraitre laborieux et chronophage… Mais finalement, et si ce n’était pas si compliqué ?

La bonne nouvelle c’est que c’est possible, sans que ça coûte plus cher, en y consacrant seulement 1 à 2 heures par mois. Je vous donne tous les bons plans pour réussir votre conversion vers des produits naturels sans exploser le budget !

Si vous aimez faire des choses par vous-même, que vous êtes devenue addict à la fabrication de produits maisons comme moi, il y a la catégorie cosmétiques et droguerie maison du blog qui vous donnera sûrement de nouvelles idées ! ?

Mon pourquoi

Les géants de l’industrie cosmétique rivalisent d’imagination pour nous faire acheter toujours plus de produits au packaging alléchant, avec couleurs vives, grandes promesses et grosses promos. ➕➕➕

J’étais bien souvent la première à tomber dans « le piège », sachant qu’ils ne contiennent pas tous que des bonnes choses, on le sait bien, avec des listes d’ingrédients à rallonge, sans parler des emballages.?

Et malheureusement, dès qu’on souhaite acheter des produits bio ou plus naturels, les prix augmentent très vite. Il faut bien avouer que tout le monde ne peut pas se permettre de n’acheter que des produits bio.

J’avais déjà essayé de faire mes propres gels douche il y a quelques années, et j’étais revenue à « la facilité ».

Mais à la suite d’un énième problème de peau (excéma du cuir chevelu de cause « inconnue »??), j’ai vraiment sauté le pas et j’ai décidé de mieux contrôler ce que je mets sur ma peau.

À force de tests et de recherches, j’ai réussi à créer une gamme de produits cosmétiques maison et c’est vraiment ce que je veux vous partager dans cet article !

Où trouver le nécessaire ?

Une partie des produits qui apparaissent dans l’article proviennent du site Aroma Zone. C’est une enseigne qui a également des boutiques physiques dans plusieurs grandes villes. Mais, il y a bien sûr des alternatives intéressantes.

Je connaissais déjà Aroma Zone grâce aux huiles essentielles de bonne qualité et bio qui sont en vente sur le site, et que j’utilise régulièrement.

Il y a également le site Greenweez qui propose des gels douche et bases lavantes en grande contenance (bidons de 5 litres) ainsi qu’un rayon spécial DIY cosmétiques.

Dans les magasins de type Biocoop et même certaines grandes surfaces proposent des produits en vrac. Bien sûr, il faut regarder la liste des ingrédients et calculer le prix. ?

Je vous conseille de toujours ramener le prix à l’équivalent d’un produit de 250ml pour comparer aux produits traditionnels.

Aparté sur les huiles essentielles

Les huiles essentielles peuvent servir pour les bobos du quotidien, en tant que parfum de linge, et même en cuisine occasionnellement.

Attention aux conseils que vous pouvez trouver sur le web à propos des huiles essentielles. Seuls les pharmaciens ou médecins diplômés ont le droit de diffuser des informations à ce sujet ! Mal utilisée, une huile essentielle peut être dangereuse. ⚠️

Pour éviter tout risque, j’utilise un guide complet d’aromathérapie : Ma bible des huiles essentielles, Danièle Festy, pharmacien.

Le mien est un peu daté, je l’ai acheté il y a plus de 15 ans chez France Loisirs. Je viens de découvrir qu’il est devenu depuis un best-seller dans son domaine !!!

Pour vous le procurer, vous le trouverez sur le site d’Aroma Zone par exemple :

Ma bible des huiles essentielles de Danièle Festy

L’équipement de base pour faire son gel douche maison

Alors, il y a quelques ustensiles à prévoir au départ, si on a envie de faire des produits un peu sympas. Au minimum, nous avons donc besoin :???

• Récipient en inox
• Mini fouet (trop chou ?)
• Cuillères de dosage (au moins une cuillère à café)
• Entonnoir classique
• Contenant (plastique recyclé, verre…)
• Alcool à 90°
• Gants en latex

Au niveau des contenants, il y a un super choix de formes et de couleurs de contenants sur le site Aroma Zone ! On en a pris plusieurs, pour faire différents essais, surtout au niveau des senteurs de gels douche. ???

Attention aux bouchons, ils ont une taille qui correspond à certains flacons et pas d’autres. Il faut donc vérifier les correspondances ?

Précision utile : Les contenants plastiques achetés sur Aroma Zone sont des contenants PET recyclés qui diminuent l’impact environnemental. Ils sont réutilisables et recyclables. Ils ont un filtre UV pour protéger nos préparations de la lumière.

Là encore, je n’exclue pas l’option de trouver mieux ou différent. J’aime les contenants en verre, mais dans la douche ça me fait un peu peur. Qu’en pensez-vous ?

Le gel douche : choisir sa base lavante

Pour faire un gel douche, il y a une seule chose réellement indispensable : c’est la base lavante.

Elle peut s’utiliser telle quelle. Ou on peut y ajouter du colorant naturel, des fragrances cosmétiques, des extraits aromatiques, des huiles végétales et/ou des huiles essentielles, et hop le tour est joué !

Pour trouver la base, il y a plusieurs possibilités. Le but étant de trouver une base lavante de qualité, de préférence Ecocert ou Bio et avec pas trop d’ingrédients.

Plus le format est grand, plus c’est écologique et économique. L’idéal, c’est le vrac, à condition de trouver une base avec un bon rapport qualité/prix.

Si vous pouvez en trouver à proximité de chez vous, c’est l’idéal pour limiter notre empreinte carbone. Voici quelques pistes :

Option Biocoop

Certains de leurs magasins proposent des bases lavantes « en vrac », grâce à des contenants réutilisables. En ligne, on trouve des bidons de 1 à 3 litres.

Pour commander, ou pour connaître le magasin le plus proche de chez vous, vous pouvez consulter le site national. Certains proposent un service de drive :

Le gel lavant des magasins Biocoop

Option Aroma zone

Les +

• Facile à transformer
• Bio
• Fabriquée en France

La base lavante Aroma Zone

Leur base lavante est sans palme, 100% d’origine naturelle, fabriquée en France, certifiée cosmétique BIO et Ecocert.

Elle est actuellement en vente en bidon de 1 litre maximum, alors c’est bien pour essayer mais sur la durée ce n’est pas très économique. Peut-être que leur bidon en format 2 litres reviendra…

C’est une base lavante qui mousse légèrement, on peut y ajouter à près ce qu’on veut, ça réussit à tous les coups. Pour faire une recette plus moussante, il existe de la mousse de sucre, un tensioactif naturel, que vous pouvez ajouter (30 à 50% de la base). ?

Option Greenweez

Ils proposent des bidons de 5 litres avec très peu d’ingrédients, certifiés sans huile de palme, Ecocert et Cosmétique BIO. ?

Les +

• Rapport qualité/prix
• Bidon de 5 litres
• Peu d’ingrédients

Le bidon aux économiques aux 4 ingrédients

Gel douche neutre de Greenweez en bidon de 5 litres

Le coût de revient pour un flacon de gel douche de 250ml est actuellement à 1,65€ pour ce bidon de 5 litres à 33€. Pas mal non ?!

Un petit bémol, elle mousse légèrement et la texture peut facilement « virer » si on ajoute des tensioactifs ou certaines huiles végétales.

Mais, en y ajoutant juste du colorant naturel et des extraits aromatiques ou fragrances, cette base lavante fonctionne ! Voici 1 recette qui marche bien avec toutes les bases (et qui cartonne à la maison ?) :

Le bidon idéal !

Il existe une autre base lavante sur Greenweez, en bidon de 5 litres qui est un peu plus facile à manipuler (coût = 2.10€ les 250ml) :

Base lavante Greenweez en bidon de 5 litres

C’est vraiment celui-ci mon préféré. Le prix reste abordable, il mousse bien, on peut ajouter des tensioactifs, des huiles et il ne vire jamais. Bref, c’est le number one ! ?

Comment personnaliser son gel douche ?

Pour faire un gel douche en s’amusant un peu avec les couleurs et les odeurs, voici la recette de base qui fonctionne à tous les coups : ?

• Base lavante
• Colorant naturel liquide ou en poudre
• Fragrances naturelles ou extraits aromatiques *

* Les extraits aromatiques sont plus forts que les fragrances.

On peut également ajouter :

• Tensioactifs avec des propriétés particulières (hydratant, moussant…)
• Huiles végétales (amande douce, ricin, monoï…)
• Hydrolat ou eau florale (bleuet, rose, fleur d’oranger…)
• Huiles essentielles*

*Les huiles essentielles sont à utiliser avec précaution. Consultez toujours les contre-indications avant de vous en servir.

Tous ces ingrédients sont naturels, et c’est plutôt rassurant de savoir ce qu’on va utiliser sur sa peau.

C’est vraiment sympa de prendre le temps de faire son gel douche maison. Comme nous sommes 4 à la maison, nous renouvelons l’opération environ une fois par mois. J’espère que vous y prendrez goût !

Fournée pour un mois :

Il y a aussi plein de recettes de gels douche disponibles sur le site d’Aroma Zone. Vous pouvez donc vous laisser guider si vous ne voulez pas prendre de risque. Par contre, certaines recettes ont des listes d’ingrédients à rallonge qui peuvent faire grimper le budget un peu trop vite.

Mais si on trouve celle qui nous convient, on rentabilise plus facilement les différents produits, qui sont souvent moins chers en plus grande contenance.

Conseils pour la préparation

C’est la partie plus intéressante ! Pensez à protéger l’espace avec un sous-main ou une nappe dédiée.

Votre table de la salle à manger se transforme en laboratoire ! ???

Pour l’hygiène, utilisez des gants en latex et nettoyez les récipients à l’eau chaude entre chaque préparation. ?

Ensuite, passez un coup de chiffon avec de l’alcool à 90° dans le récipient et sur les accessoires (cuillères, mini fouet…)

Pour nettoyer les flacons entre chaque fabrication, c’est plutôt pratique avec un goupillon. Pour ne pas perdre de temps, je vous conseille de stocker tous vos contenants vides dans un seau ou un bac et de les laver au moment où vous refaites votre stock. ?

Idées recette gel douche maison

Voici une recette de gel douche crème, plutôt simple et qui sent super bon :

Et voici une recette qui fonctionne avec toutes les bases et qui cartonne à la maison ? :

Et la petite dernière qui a plu à toute la famille :

Les résultats

Déjà, on a trouvé notre routine avec les gels douches. Quand les flacons vides s’empilent et qu’il ne reste plus qu’un ou deux flacons dans la douche, on programme une session fabrication pour le week-end suivant !

L’objectif à terme serait de se passer (presque) complètement des produits de la grande distribution traditionnelle.

On s’est donc penché sur la question des après-shampoings, démêlants, masques et baumes à lèvres. Nous avons aussi développé notre propre mascara soin transparent spécial pousse des cils. ?✨

Il y a aussi la question des démaquillants. J’utilise déjà de l’eau micellaire, mais 98% des eaux micellaires du commerce soit disant bio et tout et tout, contiennent quand même du parfum, donc forcément, ça pique les yeux et en passant, ça m’énerve, grrr !

J’ai donc été plus loin dans ma démarche, et je vous propose aujourd’hui un deuxième article sur ce sujet pour aller plus loin dans l’élaboration de vos cosmétiques maison : shampoing, masques cheveux, démaquillants et bien plus !

Le plus parlant, ce sont les photos je trouve. Les étiquettes à personnaliser c’est chouette, et les flacons sont très beaux ! ?

J’espère que cet article vous donnera envie de faire vos gels douches maison !